Der iroha koharu, für diejenigen mit wenig oder keiner Erfahrung mit Penetration

[Medizinische Betreuerin] Dr. Sakie Niwa

Leiterin der Sakie Ladies Clinic

• Abschluss an der Nagoya City University Medical School, März 1991
• Anstellung im Nagoya National Hospital (derzeit National Hospital Organization Nagoya Medical Center), Mai 1991
• Anstellung im Nagoya City Johoku Hospital (derzeit Nagoya City University West Medical Center), April 1996
• Eröffnung der Niwa Ladies Clinic, Januar 2002

Der Schwerpunkt meiner Praxis liegt auf der Behandlung von Dyspareunie (schmerzhaftem Geschlechtsverkehr). Wir behandeln Frauen jeden Alters aus ganz Japan, die unter Schmerzen beim Geschlechtsverkehr leiden. Neben Routinebehandlungen führe ich eine Vielzahl von Aktivitäten durch, wie z.B. Sexualerziehung an Mittelschulen, Gymnasien und Universitäten, Vorträge über Frauengesundheit für die weibliche Bevölkerung und Sexualerziehung in Jugendstrafanstalten.

Qualifikationen und Verbände:

• Japan Medical Specialist Organization - Fachärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie
• Japanische Gesellschaft für Geburtshilfe und Gynäkologie (JSOG) - Fachärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie
• Japanische Gesellschaft für sexuell übertragbare Infektionen (JSSTI) - Mitglied
• Aichi Prefectural Obstetricians and Gynecologists Association - Mitglied des Exekutivausschusses
• Aichi Prefectural Sex Education Association - Mitglied
• Gemeinnützige Tätigkeiten: PROUD LIFE - Wirtschaftsprüferin
• Aichi Adolescence Research Association - Ko-Vertreterin
• Japanische Gesellschaft für Sexualwissenschaft - Exekutivsekretärin
• Japanische Gesellschaft für Sexualwissenschaft - Zertifizierte Sexualtherapeutin
• Verein zur Förderung der Partnerschaft - Leiterin
• Contraceptive Education Network - Mitglied

Hinweis: Die Aussagen in diesem Artikel stellen keine Produktempfehlung seitens der Ärztin dar.

2. Was ist der iroha koharu?

Der iroha koharu ist der erste Slim-Vibrator seiner Art von iroha. Das Design mit dem Motiv einer Blütenknospe und die weiche Textur machen ihn angenehm für diejenigen, die noch nie Sex hatten oder nicht an einführbare Toys gewöhnt sind.

Der iroha koharu kommt in zwei Farbvariaten: dem blass rosafarbenen koharu BENI und dem zartgelben koharu HINA.

Da er wasserdicht ist und bis zu einer Tiefe von 50 cm (20") verwendet werden kann, kann er überall eingesetzt werden, sogar in der Badewanne.

Seine Erschwinglichkeit macht es umso einfacher, ihn auszuprobieren, und er ist auch für Personen ohne Erfahrung mit intimen Verwöhnprodukten zu empfehlen.

3. Merkmale des iroha koharu

3.1 Empfohlen, um sich an Penetration oder Selbstverwöhnung zu gewöhnen

Der iroha koharu ist ein Artikel für diejenigen, die mit Penetration nicht vertraut sind oder sich damit nicht wohl fühlen. Er soll dabei helfen, die Penetration oder das Einführen von Produkten zu erleichtern.

Er wird auch denjenigen empfohlen, die beim penetrativen Sex nervös oder gestresst sind, oder die in Bezug auf Sex leicht unwohl fühlen.

Die schlanke Form weicht von der tatsächlichen Dicke eines Penis ab, ist aber perfekt, um ein Gefühl für das Einführen zu bekommen und hilft dir, deine erogensten Zonen zu finden.

Dr. Sakie Niwa:

"Manche Patientinnen, die Schmerzen beim Sex erleben, verwend Vaginaldilatoren, um das Vaginalgewebe zu dehnen. Es kann auch gut sein, sich zuerst mit einem dünnen Vibrator an das Gefühl der Penetration zu gewöhnen. Bei der Verwendung eines Vibrators Vergnügen zu empfinden, ist ein absolutes Plus."

3.2 Einfache Bedienung mit einer großen Spanne an Vibrationsstärken

Dank der stufenlosen Vibrationssteuerung kannst du die Vibrationen in kleinen Schritten anpassen, wenn du Angst vor einem plötzlichen Anstieg der Intensität hast.

Mit einer großen Spanne von Vibrationen, von sanft bis stark, kann er nicht nur von Toy-Anfängerinnen verwendet werden, sondern auch von denen, die an Vibratoren gewöhnt sind.

Finde deine Lieblingsvibrationsstärke und genieße sie.

4. Wie man den iroha koharu zur Selbstverwöhnung einsetzt

Wir erklären dir, wie du den iroha koharu zur Selbstverwöhnung einsetzen kannst.

Bitte nutze ihn, um dich zu entspannen, dich an das Gefühl des Einführens zu gewöhnen und deine Fähigkeit zur Selbstverwöhnung zu entwickeln.

1. Wasche deine Hände, Finger und den iroha koharu

2. Bring dich in Stimmung, indem du ihn an verschiedenen erogenen Zonen verwendest

3. Beginne mit klitoraler Stimulation

4. Wenn die Vagina ausreichend natürlich feucht ist, führe den iroha koharu ein, ohne ihn zunächst einzuschalten. (Oder verwende Gleitgel auf Wasserbasis)

5. Führe den koharu sanft mehrfach ein und aus.

6. Reibe und stimuliere dein Inneres sanft, um die Stellen zu finden, die sich besonders gut anfühlen.

7. Wenn du dich daran gewöhnt hast, versuche, den koharu einzuschalten und erkunde den G-Punkt, um dich an die Empfindung zu gewöhnen.

Für Anfängerinnen und diejenigen, die wenig oder keine Erfahrung mit dem Einführen haben, ist es wichtig, sich zunächst an das Gefühl zu gewöhnen. Führe den koharu langsam ein und gib deinem Körper genug Zeit, sich an ihn zu gewöhnen. Du kannst nach und nach die Stellen finden, die sich für dich besonders gut anfühlen.

Achte immer darauf, dass du nur das tust, womit du dich wohlfühlst.

5. Q&A mit Dr. Sakie Niwa

1. FRAGE Gibt es etwas, das ich tun kann, um mich auf mein erstes Mal vorzubereiten?

A: Man kann sich darauf vorbereiten, indem man versucht, ein positives Bild von Sex zu entwickeln. Sieh dir Videos an, die speziell für Frauen gemacht wurden, um einen positiven Eindruck vom Sex zu erhalten, um nicht zu nervös oder besorgt zu werden.

Außerdem kannst du dich auf folgende Weisen vorbereiten, um dein erstes sexuelles Erlebnis noch angenehmer zu gestalten:

① Lerne deinen Körper durch Masturbation kennen

Es ist nicht immer so, dass dein Partner dich durch dein erstes sexuelles Erlebnis führen kann. Es ist auch wichtig, dass Frauen ihren eigenen Körper durch Masturbation kennenlernen.

Es kann schwierig sein, die erste Penetrationserfahrung als angenehm zu empfinden. Deshalb ist es wichtig, dass du deinem Partner mitteilst, welche Stellen sich am besten anfühlen, die du durch Masturbation entdeckt hast.

Wenn es um Masturbation geht, solltest du jedoch darauf achten, dass du keine unnatürlichen oder beim Sex unüblichen Positionen einnimmst, wie z.B. geschlossene Beine oder Methoden, bei denen du dich gegen den Boden drückst. Es besteht nämlich die Möglichkeit, dass die Gewöhnung an diese Stellungen dazu führt, dass du dich beim eigentlichen Sex nicht mehr wohl fühlst.

Es wird empfohlen, den vibrierenden Teil des koharu zu benutzen, um die Klitoris zu stimulieren, und zu versuchen, den Vibrator in die Vagina einzuführen, wenn du dich bereit fühlst.

② Kümmere dich um deinen Intimbereich

Du machst dir vielleicht Sorgen über Gerüche und die Farbe deines Intimbereichs, was es schwieriger machen kann, dich beim Sex zu entspannen. Pflege deinen Intimbereich mit Intimseife und feuchtigkeitsspendenden Produkten, die speziell für diesen Zweck entwickelt wurden, solltest du dich unsicher fühlen.

③ Vergiss nicht, zu verhüten und dich auf Geschlechtskrankheiten testen zu lassen

Wenn du zum ersten Mal Sex hast, vergiss die Verhütung nicht. Bitte wende eine Methode an, die zu dir passt, z. B. die Einnahme von niedrig dosierten Antibabypillen oder die Verwendung von Kondomen.

Auch wenn dein Partner oder deine Partnerin schon andere Sexualpartner hatte, kann es beruhigend sein, wenn sie sich vorher auf sexuell übertragbare Krankheiten testen lassen.

2. FRAGE Gibt es Möglichkeiten, Sex weniger schmerzhaft zu machen?

A: Wenn du beim Sex Schmerzen hast, kann das an ① Verspannungen oder Ängsten liegen, ② Schmerzen durch die Reibung mit dem Penis oder ③ vielleicht an einem anderen psychischen oder körperlichen Zustand.

① Wenn du dich angespannt oder ängstlich fühlst, versteift sich dein Körper und es wird schwierig für deine Vagina, genügend natürliche Feuchtigkeit zu produzieren, deshalb wird empfohlen, ein Gleitmittel zu verwenden. Außerdem wäre es gut, wenn du mit deinem Partner über deine Ängste oder Bedenken in Bezug auf Sex sprichst.

Kommuniziere direkt mit deinem Partner. Sag ihm ganz konkret, was er tun soll, z.B. "Ich möchte, dass du mich hier streichelst" oder "Ich möchte, dass du mich umarmst, bevor du ihn einführst".

Es ist auch eine gute Idee, beim Geschlechtsverkehr Sexspielzeug zu verwenden, um Spannungen und Ängste abzubauen. Sei nicht schüchtern, sag es deinem Partner einfach.

② Wenn du durch die Reibung des Penis Schmerzen verspürst, kannst du versuchen, andere Positionen einzunehmen. Die Cowgirl-Stellung wird empfohlen, weil sich die Frau in ihrem eigenen Tempo bewegen kann.

Wenn der Schmerz auch nach einem Positionswechsel anhält, solltest du einen Arzt aufsuchen.

6. Eine Nachricht von Dr. Niwa

Dr. Niwa hat tatsächlich den iroha koharu benutzt und diesen Artikel betreut.

Als Antwort auf die Fragen von Anfängern und Menschen, die wenig oder keine Erfahrung mit der Penetration haben, möchten wir eine Nachricht teilen, die wir von Dr. Niwa erhalten haben.

HINWEIS: Die Aussagen in diesem Artikel stellen keine Produktempfehlung seitens der Ärztin dar.

Dr. Sakie Niwa:
Sex ist ein Kommunikationsmittel.

Ich glaube, dass Sex etwas sein sollte, bei dem du dich sicher, geborgen und glücklich fühlst.

Anstatt dich schlecht zu fühlen, weil du Angst vor Sex hast oder nicht in der Lage bist, es zu tun, solltest du das Thema mit einer positiven Einstellung angehen und dich daran erinnern, dass deine Bedenken angesprochen und verbessert werden können.

Außerdem ist Sex etwas, das du mit deinem Partner machst, aber es ist wichtig, dass es sich für dich gut anfühlt, und nicht nur für deinen Partner.

Beim Sex geht es nicht darum, dass du alles deinem Partner überlässt, sondern dass herausfindest, was du magst, und dich auf eine Art und Weise engagierst, die sich für euch beide gut anfühlt.

Mit Sexspielzeug kannst du dir selbst Vergnügen bereiten und auch deinem Partner ein gutes Gefühl geben.