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Kann Masturbieren das Immunsystem beeinflussen?

Niemand wird gern krank. Es tut weh, überall ist Schweiß und Schleim – und das ist noch der Bestfall. Ein starkes Immunsystem aufzubauen ist der Schlüssel, um solche fiesen Momente zu vermeiden ode...

Ist Edging gut für dich?

Schnelligkeit ist nicht immer etwas Gutes. Manchmal führt es zu besseren Ergebnissen, wenn man sich Zeit lässt. Das ist die Idee hinter dem sogenannten „Edging“. Für diejenigen, die es nicht kennen...

Wie wirkt sich Masturbation auf das Gehirn aus?

Auch wenn heute offener über mentale Gesundheit gesprochen wird, kämpfen viele Menschen weiterhin mit Stress, innerer Unruhe oder Angstzuständen. Dabei geht es nicht nur um ernsthafte Erkrankungen ...

Was ist Goonen?

Gooning: ein Internet-Trend, bei dem stundenlanges Masturbieren in einen tranceähnlichen Zustand führt. Erfahre hier, was Gooning genau bedeutet, wie es sich von Edging unterscheidet, welche Chance...

Wie man freihändig masturbiert

Man kann schon ziemlich sicher sagen, dass die Hand ein wichtiger Teil beim Masturbieren ist. Für viele war sie das erste Mal dabei, als sie einen Orgasmus erlebt haben – und seitdem das Haupt-„Wer...

Die beste Zeit zum Masturbieren — Gibt es die perfekte Tageszeit?

Heutzutage scheint alles optimiert werden zu müssen – vom perfekten Schlafrhythmus bis zur idealen Trainingszeit. Da überrascht es kaum, dass viele sich fragen, ob es eigentlich auch eine „beste Ze...

Masturbation: Mythen, Fakten und Nebenwirkungen

Masturbation ist eine der häufigsten und natürlichsten Formen sexueller Self-Care. Ob gelegentlich oder regelmäßig, allein oder mit Partner*in, mit oder ohne Sexspielzeug – Selbstbefriedigung ist f...

Masturbieren mit Kondom – Warum und wie du es ausprobieren solltest

Ah ja, der „Posh Wank“. Ein charmantes britisches Schlagwort für Masturbation mit Kondom. Für manchen mag das erst einmal seltsam klingen, denn warum sollte man überhaupt mit Kondom masturbieren? D...

Masturbation in einer Beziehung – ist das okay?

Viele gehen davon aus, dass eine Beziehung automatisch alle sexuellen Bedürfnisse erfüllt. Umso überraschender oder verletzender kann es sein, wenn der Partner weiterhin masturbiert. Doch Selbstbef...

Wie man sich einen runterholt

Keine Ahnung, wer das jetzt hören muss, aber Masturbation ist echt ziemlich großartig. Klar, wir könnten über all die gesundheitlichen Vorteile sprechen und darüber, wie es gegen Stress oder für di...

Ist Masturbation gut für das Herz? Die gesundheitlichen Vorteile

Masturbation ist eine verbreitete und natürliche Form der Selbstbefriedigung, bei der Hände, Finger, Sexspielzeug oder andere Gegenstände verwendet werden, um die Genitalien oder andere empfindlich...

Reduziert Masturbation die Spermienanzahl?

Auch wenn Masturbation ein ganz normaler Teil der menschlichen Sexualität ist, gibt es immer noch viele Missverständnisse über ihre möglichen Auswirkungen auf die Gesundheit. Eine häufige Frage...

Masturbation Ohne Pornos

Masturbieren an sich hat viele gesundheitliche Vorteile. Es löst die Freisetzung verschiedener „Wohlfühl“-Chemikalien aus, die Stress abbauen können – und das Beste daran: Orgasmen fühlen sich groß...