¿Cuánto tiempo puede un hombre estar sin tener sexo?
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Muchos hombres no tienen relaciones sexuales. En solo Yorkshire se encontró que el 10 % de los hombres no son sexualmente activos, lo que convierte a esta región en la que tiene la tasa más baja de actividad sexual. Puede ser común pensar que los hombres que no tienen sexo son desafortunados o incapaces, pero no siempre es así. Algunos hombres eligen la abstinencia, ya sea por razones religiosas, preferencias personales o por cómo ven su propia sexualidad. Y, por supuesto, de vez en cuando pueden darse períodos sin actividad sexual.
Pero sea cual sea la razón, ¿afecta la falta de sexo a la salud física y mental de un hombre? Y si es así, ¿cuánto tiempo puede un hombre estar sin tenerlo?
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¿Cuánto tiempo puede un hombre estar sin tener sexo?
Vamos a la pregunta por la que viniste: ¿cuánto tiempo puede un hombre estar sin tener sexo? La buena noticia (o mala, dependiendo de cómo lo veas) es que los hombres pueden pasar mucho tiempo sin ello. Y cuando decimos “mucho tiempo,” podría significar toda la vida de un hombre.
En términos de salud física, no hay problemas graves que deban preocupar a quienes no son sexualmente activos. De hecho, en un momento dado, el hombre más viejo del mundo afirmó que pudo alcanzar los 120 años gracias a evitar el sexo por completo. Dicho esto, nada de esto ha sido científicamente confirmado, y para ser justos, él también atribuyó su longevidad al yoga y a una dieta libre de especias.
¿Es la abstinencia una elección personal o solo una circunstancia?
Entonces, ¿por qué algunos hombres no tienen sexo? En algunos casos, puede deberse a una pérdida del deseo causada por bajo libido. Pero esto no siempre tiene que ser algo malo. Claro, una disminución del libido a veces puede estar relacionada con niveles bajos de testosterona o ser un síntoma de una enfermedad crónica. Sin embargo, a medida que los hombres envejecen, es natural que su deseo sexual disminuya en comparación con cuando eran más jóvenes.
Otras razones para abstenerse suelen deberse a una elección personal. Algunos hombres deciden no tener sexo por razones religiosas, personales o incluso competitivas. Los boxeadores, por ejemplo, son conocidos por abstenerse antes de una pelea debido a la creencia de que esto les puede dar una ventaja en el ring.
En casos más extremos, algunos hombres evitan el sexo por miedo a no ser lo suficientemente buenos. La ansiedad por el desempeño es bastante común entre los hombres y puede hacer que se sientan muy inseguros acerca de su propia sexualidad. También es increíblemente difícil para ellos hablar de esto con alguien, por lo que, hasta que pidan ayuda, es una lucha que muchos enfrentan solos.
Cualquiera que sea la razón, no hay nada de malo en no tener sexo, siempre y cuando no conduzca a problemas de salud mental como la depresión o la ansiedad.
Entonces, ¿qué pasa si pasas mucho tiempo sin tener sexo? Primero, veamos qué ocurre físicamente.
Efectos físicos: ¿Qué le pasa al cuerpo?
Es muy poco probable que te ocurra algo malo si no tienes sexo. Como mencionamos antes, en realidad puedes pasar años sin sexo y probablemente no sentirás efectos negativos. Si por alguna razón decides renunciar completamente a la eyaculación, existe la posibilidad de que tengas un sueño húmedo, ya que es una forma en que el cuerpo elimina la acumulación de semen.
Aunque no experimentarás efectos negativos, sí te perderás algunos beneficios positivos del sexo. Mejor salud cardiovascular, menor riesgo de cáncer de próstata y un sistema inmunológico más fuerte son todos beneficios de tener relaciones sexuales. Cosas como reducir el riesgo de cáncer de próstata también se pueden lograr por tu cuenta mediante la masturbación, así que si te preocupa eso, siempre puedes usar tu juguete TENGA favorito y darte un buen gusto… por tu salud, claro está.
Cambios mentales y emocionales
Los efectos mentales de no tener sexo pueden ser un poco más complicados que los físicos. Al igual que en el aspecto físico, hay ciertos beneficios que podrías perder, como un mejor estado de ánimo y niveles potencialmente más bajos de depresión y ansiedad, por nombrar algunos. Como hombre, también podrías sentir que no cumples con las expectativas sociales y comenzar a sentir inseguridad sobre tu masculinidad y vida sexual. Preocuparse demasiado puede provocar más problemas físicos, incluyendo disfunciones sexuales como la disfunción eréctil.
Impacto en las relaciones
Las relaciones sin sexo son un poco impredecibles. Realmente depende de las necesidades de ambas personas. Algunas parejas están perfectamente felices de pasar largos períodos sin sexo, mientras que otras mantienen la pasión tan viva como pueden. El sexo no es lo único que hace que una relación funcione, pero si sientes que hay un desajuste, hablar con tu pareja puede ser una buena forma de solucionarlo.
Quizás intentar añadir algo nuevo a la rutina sexual sea una buena manera de cambiar las cosas y recuperar esa chispa perdida. Productos como el TENGA SVR son excelentes juguetes para que tanto personas con pene como con vagina los disfruten. Incluso puede ayudar con problemas de disfunción eréctil si llegan a presentarse.
Resumen
La buena noticia es que un hombre puede pasar bastante tiempo sin tener sexo. Incluso es posible vivir una vida larga y satisfactoria a pesar de la ausencia de sexo. Dicho esto, para algunos hombres, la falta de sexo puede causar cierto malestar mental y problemas de autoestima, especialmente en lo que respecta a su sexualidad.
Ahora bien, aunque no podemos arreglar tu autoestima de la noche a la mañana, sí podemos ayudarte a mejorar tu experiencia de masturbación, que ofrece algunos de los mismos beneficios mentales y físicos que el sexo. Si te encuentras en una racha seca prolongada y necesitas liberar algo de tensión, echa un vistazo a la gama de juguetes sexuales masculinos de TENGA y descubre algo que te ayude a sobrellevar la espera hasta tu próxima oportunidad.
Porque el placer no solo es sexo, sino también cuidarte a ti mismo.
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