Artikel: Was ist Prokrasturbation und sollte ich mit dem Prokrasturbieren aufhören?
Was ist Prokrasturbation und sollte ich mit dem Prokrasturbieren aufhören?
Führt der drückende Druck der menschlichen Existenz manchmal dazu, dass du dir den Schaft reibst, nur um dem Ganzen für eine Weile zu entfliehen? Wenn ja, bist du definitiv nicht allein – es gibt sogar einen Begriff dafür: „Prokrasturbation“. Aber wie effektiv ist diese Methode zur Stressbewältigung wirklich, und ist das Spielen am Joystick die beste Strategie in diesem Spiel des Lebens? Werfen wir einen Blick darauf, wie sich Prokrasturbation auf deinen Lebensstil auswirken kann.
Inhalt
Was ist „Prokrasturbation“?
Jeder Mensch hat einen Haufen stressiger Aufgaben vor sich, die erledigt werden müssen. Du versuchst, für eine Prüfung zu lernen, endest aber damit, dich bis zum Höhepunkt zu masturbieren? Vielleicht stapelt sich die Wäsche, aber statt den Waschsalon anzusteuern, greifst du lieber zur Pornosammlung unter dem Bett? Auch wenn du das Gefühl hast, die einzige Person auf der Welt zu sein, die geil genug ist, um wichtige Aufgaben für die Masturbation aufzuschieben: Du bist nicht der einzige Prokrasturbierer da draußen.
„Prokrasturbation“, eine Verschmelzung der Wörter „Prokrastination“ (Aufschiebeverhalten) und „Masturbation“, ist ein Begriff für alle, die herausgefunden haben, dass ein wenig Selbstbefriedigung manchmal eine schnelle Lösung für den täglichen Stress ist und eine gute Ausrede bietet, Aufgaben aufzuschieben.
Wie effektiv ist Prokrasturbation?
Was den Stressabbau angeht, liegt man mit Masturbation als helfender Hand keineswegs falsch. Masturbation löst die Ausschüttung verschiedener Glückshormone aus, die dich nicht nur mit einem guten Gefühl nach dem Orgasmus belohnen, sondern auch den Auswirkungen von Cortisol und Stress entgegenwirken.
Wenn du masturbierst – oder prokrasturbierst – werden Endorphine freigesetzt, die als natürliche Schmerzmittel wirken, während Dopamin deine Stimmung sofort hebt. Zu guter Letzt schüttet der Orgasmus Oxytocin aus, was hilft, den Cortisolspiegel (das berüchtigte Stresshormon) zu senken. Alles in allem ist Masturbation ein natürlicher und einfacher Weg, Stress abzubauen.
Wenn das Masturbieren zur Aufschiebung von Aufgaben jedoch zu einem echten Hindernis für deine Produktivität geworden ist, solltest du darüber nachdenken, ob du dich vielleicht zu sehr auf diese Methode verlässt.
Sollte ich mit dem Prokrasturbieren aufhören?
Ob du die Masturbation aus deiner Routine streichen musst, unterscheidet sich von Fall zu Fall. Bevor du das Prokrasturbieren aufgibst, stelle dir folgende Fragen:
- Habe ich Fristen verpasst, weil ich zu viel prokrasturbiert habe?
- War ich extrem verspätet oder habe Pläne mit Freunden oder Familie abgesagt, weil ich mich beim Fertigmachen zu lange prokrasturbiert habe?
- Bin ich mit meiner Arbeit und/oder meinen Hobbys komplett ins Hintertreffen geraten, weil ich den ganzen Tag verprokrasturbiert habe?
Wenn du eine dieser Fragen mit Ja beantwortet hast, ist es vielleicht an der Zeit, einen Gang zurückzuschalten.
Prokrasturbation ist ein nützliches Werkzeug, da es eine sichere und schnelle Möglichkeit ist, Stress abzubauen, bevor man Geist und Körper auf eine wichtige Aufgabe vorbereitet. Wenn du jedoch völlig den Kontakt zu deiner Arbeit, der Schule, deinen Freunden oder deiner Familie verloren hast, weil du all deine Energie in die Perfektionierung deiner Handgriffe steckst, musst du möglicherweise deine Prioritäten neu ordnen!
Zusammenfassung
Masturbation gehört zu den besten Erfindungen überhaupt. Sie ist gesund, baut Stress ab und kann mit dem Einsatz von Lustprodukten jede Menge Spaß und Abwechslung bieten. Es ist keine Überraschung, dass Menschen aller Art diese Aktivität nutzen, um Aufgaben aufzuschieben und zu echten Prokrasturbations-Experten zu werden.
Wenn du dich überfordert fühlst und eine einfache Möglichkeit zum Entspannen suchst, ist das Prokrasturbieren mit TENGA eine völlig gesunde Lösung. Wenn du dadurch jedoch in Verzug geraten bist: Langsam anfangen, Champ! Probiere andere stressabbauende Hobbys wie Sport oder Musik aus. Oder erstelle dir sogar einen Masturbationsplan, um sicherzustellen, dass dein Leben geregelt bleibt und du trotzdem auf deine Kosten kommst.
Dieser Blog wurde maschinell übersetzt.
