9 Tipps, um Masturbation spannender zu machen

Masturbation ist bereits großartig – aber warum nicht noch besser machen? Dieser Leitfaden zeigt einfache Wege, wie du Abwechslung, Spannung und neue Empfindungen in deine Solo-Sessions bringen kannst. Egal, ob du etwas Würze hinzufügen oder einfach etwas Neues ausprobieren willst – die folgenden Tipps machen deine Masturbation unterhaltsamer und erfüllender. Schau dir außerdem warum Masturbation gut für dich ist an, um mehr über die gesundheitlichen Vorteile zu erfahren.

Dieser Artikel gibt dir 9 praktische und kreative Tipps, um Masturbation zu verbessern. Von Positionswechseln über Gleitmittel bis zu Sexspielzeugen – wir helfen dir dabei, intensivere Orgasmen, stärkere Stimulation und ein besseres Verständnis dafür zu erleben, was deinem Körper gefällt – sei es im Bereich des Penis, der Hoden oder anderer empfindlicher Zonen. Relevante TENGA Produkte sind zur Unterstützung deiner Entdeckungsreise verlinkt.

Inhalt

• 1. Stimmung schaffen: Die Kraft der Atmosphäre
• 2. Mit Geschwindigkeit und Druck experimentieren
• 3. Verschiedene Positionen ausprobieren
• 4. Gleitmittel für ein geschmeidigeres Gefühl
• 5. Ein Spielzeug (oder zwei) einführen
• 6. Freihändiger Spaß
• 7. Die Routine ändern
• 8. Sich Zeit lassen oder sich selbst necken
• 9. Das Nachglühen: Die Nachsorge nicht vergessen
• Zusammenfassung

1. Stimmung schaffen: Die Kraft der Atmosphäre

Deine Umgebung kann dein Erlebnis stark beeinflussen. Dimme das Licht, spiele sinnliche Musik, zünde eine Kerze an – alles, was dir hilft, dich zu entspannen und in Stimmung zu kommen. Eine immersive Atmosphäre hilft dir, dich auf deine Empfindungen zu konzentrieren und das Vergnügen zu verlängern.

Manche genießen auch eine warme Dusche vorher, um Körper und Geist zu entspannen. Wenn du ein Sexspielzeug verwendest, sorgt eine saubere und gemütliche Umgebung für eine angenehme Stimmung und erleichtert es, dich voll und ganz darauf einzulassen.

2. Mit Geschwindigkeit und Druck experimentieren

Wechsle deinen Rhythmus, Griff oder Druck, um neue Empfindungen zu entdecken. Versuche langsame Bewegungen, Edging oder das Zurückhalten kurz vor dem Höhepunkt. Finde heraus, welche Art des Aufbaus zu intensiveren Orgasmen führt – besonders im Bereich von Penis und Hoden.

Du kannst auch deine nicht-dominante Hand verwenden oder zwischen sanftem Teasen und festerer Stimulation abwechseln. Ob du Pornografie schaust oder neue Fantasien erkundest – höre auf deinen Körper und beobachte, wie er auf verschiedene Reize reagiert. Jede Änderung kann neue Lustquellen erschließen.

3. Verschiedene Positionen ausprobieren

Positionswechsel können neue Perspektiven und Empfindungen bieten. Stehen, liegen, hocken oder knien – jede neue Körperhaltung kann frische Reize setzen und deine Sessions interessanter gestalten.

Vielleicht entdeckst du neue erogene Zonen oder Winkel der Stimulation, die besser sind als deine bisherige Routine. Nutze Spiegel, unterschiedliche Sitzmöglichkeiten oder experimentiere unter der Dusche für mehr Abwechslung. Komfort ist wichtig – verwende Kissen oder Decken, wenn nötig.

4. Gleitmittel für ein geschmeidigeres Gefühl

Gleitgel erhöht den Komfort und die Empfindung. Es reduziert die Reibung und sorgt für ein sanfteres Gefühl, das trockene Hände nicht bieten können. Schau dir unsere TENGA Lotion Serie an – wasserbasierte Varianten, die mit allen Arten von Sexspielzeug kompatibel sind.

Wasserbasierte Gleitmittel sind sicher für die meisten Spielzeuge und leicht zu reinigen. Für längere Haltbarkeit sind silikonbasierte Gleitmittel eine gute Wahl – sie sollten allerdings nicht mit Silikonspielzeugen verwendet werden.

5. Ein Spielzeug (oder zwei) einführen

Sexspielzeuge können dein Soloerlebnis auf ein neues Level heben. Ob männlicher Masturbator oder vibrierendes Spielzeug – Produkte wie unsere TENGA Masturbatoren oder Sexspielzeuge für Männer bieten zahlreiche Möglichkeiten zum Ausprobieren.

Spielzeuge liefern andere Arten der Stimulation, die Hände allein nicht bieten können. Von VACUUM CUPs über Vibratoren bis hin zu Strokern – auch zur Hodenstimulation – gibt es viel zu entdecken. Kombiniert mit Gleitmittel und verschiedenen Druckstärken kannst du herausfinden, was für dich den besten Höhepunkt bedeutet.

6. Freihändiger Spaß

Lass Schwerkraft und kreative Positionen einen Teil der Arbeit übernehmen. Mit etwas Vorbereitung kannst du Kissen, Möbel oder stabile Oberflächen nutzen, um eine freihändige Stimulation zu simulieren und dich ganz auf das Gefühl zu konzentrieren.

Einige Sexspielzeuge sind speziell für freihändige Nutzung konzipiert und bieten ein immersiveres Erlebnis. Erkunde verstellbare Halterungen oder Sleeves, die an Ort und Stelle bleiben. Diese Methode kann sich auch realistischer oder wie mit Partner:in anfühlen.

Mehr darüber erfährst du im Blog "Hands-Free Orgasm: What It Is".

7. Die Routine ändern

Jedes Mal dasselbe zu tun, kann langweilig werden. Variiere Tageszeit, Umgebung oder Hilfsmittel. Probiere etwas Neues – sei es erotische Literatur, Fantasie oder andere Arten der Stimulation – um dein Erlebnis aufzufrischen.

Setze dir kleine Ziele oder Herausforderungen, wie etwa den Höhepunkt zu verzögern oder dich auf eine bestimmte Körperstelle zu konzentrieren. Diese Änderungen bringen neue Impulse und machen das Ganze langfristig spannender.

8. Sich Zeit lassen oder sich selbst necken

Keine Eile! Probiere Edging – bring dich fast bis zum Orgasmus und stoppe dann. Dieses Necken intensiviert das Gefühl und führt zu einem befriedigenderen Höhepunkt. Je länger du dir Zeit lässt, desto explosiver kann der Abschluss sein.

Experimentiere mit Countdowns, Stop-and-Go-Techniken oder Atemübungen. Behandle deinen Körper wie einen Partner – lerne, was am meisten Lust erzeugt, und genieße jeden Moment.

9. Das Nachglühen: Die Nachsorge nicht vergessen

Nach einer guten Session nimm dir einen Moment, um das Nachglühen zu genießen. Säubere dich, trinke Wasser und sei liebevoll mit dir. Nachsorge macht das gesamte Erlebnis runder und erfüllender.

Benutze warmes Wasser und milde Reiniger für deinen Körper und die Spielzeuge. Danach kannst du dich ausruhen oder einen Moment Selbstachtung genießen – Masturbation ist nicht nur Höhepunkt, sondern auch Selbstliebe und Wohlbefinden.

Zusammenfassung

Egal, ob du Solo-Pleasure gerade erst entdeckst oder deine Routine auffrischen möchtest – diese Tipps sollen dir helfen und dich inspirieren.

Masturbation sollte sich nie wie eine Pflicht anfühlen. Es ist eine Gelegenheit, deinen Körper zu entdecken, dich zu verwöhnen und neue Dinge auszuprobieren. Ob Gleitgel, Spielzeug oder neue Umgebungen – es gibt unendlich viele Wege, das Erlebnis spannend zu gestalten.

Höre auf deinen Körper, probiere neue Techniken aus und trau dich, deine Gewohnheiten zu hinterfragen. Schau in unserer Sexspielzeug-Kollektion vorbei, um Tools zu finden, die deine Solo-Sessions auf ein neues Level heben und dein Lustempfinden erweitern können.