Masturbazione: Miti, Fatti ed Effetti Collaterali

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La masturbazione è una delle forme di espressione sessuale più comuni e naturali. Che venga praticata occasionalmente o regolarmente, da soli o con un partner, con sex toys o senza, fa parte della vita di molte persone. Eppure, nonostante la sua diffusione, la masturbazione è ancora circondata da disinformazione, stigma e confusione. In questo articolo, esploriamo i miti comuni, presentiamo fatti basati su evidenze scientifiche e affrontiamo i possibili effetti collaterali della masturbazione, così da permetterti di fare scelte consapevoli quando esplori la masturbazione e i diversi oggetti del piacere disponibili su TENGA STORE EUROPE.

Miti

1. La masturbazione provoca cecità o infertilità.
Questo è uno dei miti più antichi e meno accurati. Non esiste alcun legame scientifico tra la masturbazione e la perdita della vista o l'infertilità. Queste affermazioni venivano storicamente utilizzate per spaventare le persone e dissuaderle dal masturbarsi, temendo che l'eccitazione sessuale “portasse a comportamenti incontrollati e al collasso della società.”

2. Si masturbano solo le persone che non fanno sesso.
Anche questo è falso. La masturbazione è comune tra persone di tutte le orientazioni sessuali, stati relazionali ed età. Molti individui in relazioni sessuali sane e soddisfacenti si masturbano di tanto in tanto. Non è un sostituto del sesso, ma un'aggiunta ad esso. Le possibilità di sensazioni ed esperienze che si possono provare da soli sono infinite, soprattutto quando ci si concede i masturbatori TENGA.

3. È qualcosa che fanno solo gli uomini.
Sebbene spesso se ne discuta più apertamente tra gli uomini, anche le donne si masturbano, e lo hanno sempre fatto. Mentre gli uomini possono dichiarare di masturbarsi più frequentemente, anche una larga percentuale di donne lo fa, come dimostra la popolarità di marchi femcare come iroha. La masturbazione non è specifica di genere.

4. È una dipendenza.
La masturbazione di per sé non è una dipendenza. Tuttavia, come qualsiasi comportamento, se inizia a interferire con la vita quotidiana, le relazioni o le responsabilità, potrebbe essere un segno di comportamento sessuale compulsivo, che è una questione separata e dovrebbe essere affrontata con aiuto professionale.

Fatti

1. La masturbazione è sicura e normale.
La masturbazione è una parte normale della sessualità umana. La maggior parte delle persone si masturba a un certo punto della vita, e non ci sono prove che essa provochi danni fisici o mentali se praticata con moderazione.

2. Ha benefici per la salute.
La masturbazione può alleviare lo stress, aiutare a dormire, ridurre i crampi mestruali e persino migliorare l'umore tramite il rilascio di endorfine. Negli uomini può favorire la salute della prostata, mentre nelle donne può aiutare con la forza del pavimento pelvico e la consapevolezza sessuale. Per ulteriori informazioni, consulta questo blog: I Benefici della Masturbazione: Perché fa bene.

3. È un ottimo modo per conoscere il proprio corpo.
La masturbazione permette di esplorare ciò che ti dà piacere senza la pressione di dover soddisfare qualcun altro. Questa conoscenza può migliorare la comunicazione e la soddisfazione nel sesso di coppia.

4. Non esiste una frequenza “normale”.
Non c'è un numero giusto o sbagliato di volte in cui masturbarsi. Alcune persone lo fanno quotidianamente, altre raramente o mai. Ciò che conta è che non causi disagio o interferisca con la vita. Leggi il nostro blog per maggiori informazioni sulla masturbazione eccessiva.

Effetti Collaterali

una donna che, avendo letto troppi miti sulla masturbazione, prova vergogna dopo una intensa sessione

Sebbene la masturbazione sia generalmente sicura, ci sono alcune cose da tenere a mente:

1. Irritazione fisica.
Una masturbazione eccessiva, specialmente con poca lubrificazione o tecniche aggressive, può causare dolore temporaneo, sfregamento o gonfiore. Di solito sono fenomeni innocui e si risolvono rapidamente con il riposo. Quando si usano sex toys, assicurati di lubrificare adeguatamente con lubrificanti a base d'acqua come TENGA Lotion.

2. Disagio emotivo.
Alcune persone provano senso di colpa o vergogna a causa di convinzioni culturali o religiose. Questi sentimenti non sono causati dall'atto in sé, ma dal condizionamento sociale. Parlare con un terapeuta o un educatore sessuale può aiutare a elaborare queste emozioni.

3. Impatto sulla vita quotidiana.
In rari casi, la masturbazione eccessiva può interferire con la produttività, le relazioni o le prestazioni sessuali. Se diventa compulsiva o viene usata per evitare di affrontare emozioni o responsabilità, può essere utile un supporto professionale.

Riepilogo

un uomo sorride scoprendo che il suo rituale quotidiano di masturbazione non è motivo di vergogna

La masturbazione è una parte normale e salutare della sessualità umana. Porta con sé vari benefici fisici ed emotivi, e i miti che la circondano sono solo miti. Come per molte cose, l'equilibrio è fondamentale. Finché viene praticata in modo piacevole e non interferisce con la tua vita, non c'è motivo di sentirsi in colpa o preoccupati.

Accoglila come una forma di cura di sé, scoperta di sé e amore per sé stessi — e non esitare a esplorare la varietà di esperienze che i sex toys possono offrire sfogliando il TENGA STORE EUROPE!