Masturbazione Senza Porno

Il Ruolo Del Porno Nella Masturbazione

È piuttosto semplice. Il porno presenta contenuti progettati per stimolarti e "eccitarti", spesso innescando il rilascio di dopamina, un attore chiave nel nostro naturale desiderio di sesso. Questa eccitazione ti mette nell'umore per il rilascio o l'orgasmo. Inizi a masturbarti e, dopo pochi minuti, raggiungi l'orgasmo che il tuo cervello stava cercando. Ma probabilmente lo sapevi già.

Un altro aspetto notevole del porno è la sua capacità di introdurti a nuovi mondi di piacere sessuale e atti che potresti non aver mai saputo esistessero o che nemmeno ti eri reso conto di essere attratto. Esplorare il tuo lato sessuale e scoprire cosa ti eccita può essere un ottimo modo per migliorare la tua tecnica di masturbazione e vivere orgasmi più forti e soddisfacenti. E onestamente, chi non vuole orgasmi migliori?

Perché Masturbarsi Senza Porno?

La masturbazione di per sé ha numerosi benefici per la salute. Stimola il rilascio di vari “ormoni del benessere” che possono ridurre lo stress e, cosa migliore di tutte, gli orgasmi sono fantastici. È difficile discutere i benefici della masturbazione da sola.

Il porno, d'altra parte, è dove potrebbero sorgere alcuni problemi. Non siamo qui per criticare il porno o prendere parte al dibattito tra porno e anti-porno. Tuttavia, ci sono alcune ragioni per cui potresti voler riconsiderare l'affidamento al porno ogni volta che ti masturbi.

Motivi di Salute Mentale

Come accennato prima, il porno rilascia dopamina, norepinefrina e serotonina, tutte sostanze chimiche che giocano un ruolo nell'attrazione e nell'eccitazione. In natura, queste sostanze chimiche ci aiutano a motivarci a cercare partner potenziali, specialmente quando il sesso non è garantito. Tuttavia, con la facilità e la disponibilità del porno, puoi sperimentare questi rilasci chimici ogni volta che vuoi.

Questa convenienza può portare a una dipendenza. Il tuo cervello potrebbe sviluppare una tolleranza al colpo di dopamina, richiedendo sempre più stimolazione per soddisfare il desiderio. Questo spesso porta a un'abitudine di cercare costantemente il “video perfetto”, poiché gli esseri umani sono naturalmente attratti dalla novità nei loro partner sessuali. Questo si collega anche all'idea di “scoprire” nuove cose che ti eccitano.

Alcuni sostengono che, poiché alcuni porno esaltano la violenza, le persone che guardano o si eccitano con questo tipo di porno potrebbero sviluppare un cambiamento di atteggiamento che supporta gli abusi contro le donne.

Anche l'immagine corporea potrebbe subire un colpo. L'esposizione ripetuta a star del porno con corpi "perfetti" o genitali potenziati potrebbe farti sentire inadeguato riguardo al tuo aspetto nel tempo. Potrebbe essere meglio per il tuo benessere fare una pausa dal porno se ti fa sentire in questo modo.

Motivi Relazionali

Alcune coppie potrebbero preferire che il proprio partner non si masturbi con il porno. Questo potrebbe derivare da sentimenti di inadeguatezza o di confronto con i modelli del porno, simile a quanto abbiamo menzionato prima. Gli studi hanno dimostrato che il 32% delle donne in relazione considera guardare porno da soli come una forma di tradimento.

Ovviamente, ogni relazione è diversa e i confini variano da coppia a coppia. Ma se il porno è un punto di rottura per il tuo partner, questa è una ragione abbastanza valida per esplorare la masturbazione senza di esso.

Motivi Religiosi

Come puoi probabilmente immaginare, il porno e la maggior parte delle religioni principali tendono a non mescolarsi (video sexy di suore NON inclusi). Infatti, molte persone religiose potrebbero considerarsi “dipendenti dal porno” nonostante un basso utilizzo del porno. Se sei religioso o stai iniziando a trovare la religione nella vita, potrebbe essere troppo angosciante guardare il porno, visto come "immorale".

Cosa Potresti Fare Invece

Per essere chiari, non stiamo dicendo di smettere con il porno. Se ti piace e non interferisce con altri aspetti della tua vita, continua pure a farlo. Per coloro che cercano qualcosa di nuovo da sostituire al porno, ecco alcune alternative che potresti provare.

Fantasizzare Durante la Masturbazione

Immagina il tuo video o film porno preferito di sempre. Ora, immagina gli attori o le attrici con seni o peni più grandi, un'azione più intensa, o quell'elemento mancante del tuo kink che desideravi nel video. Questa è la magia di usare la tua immaginazione durante la masturbazione.

Sebbene ci sia molto porno che potrebbe essere perfetto al 99% per te, con la fantasia puoi creare scenari che si adattano perfettamente ai tuoi desideri. A differenza del porno, puoi cambiare scenario nel momento in cui ti viene in mente una nuova idea migliore — niente più scorrere all'infinito per trovare il "video perfetto".

Se trovi difficile visualizzare, prova a usare risorse come romanzi romantici o audio erotici. Sebbene non avrai il pieno controllo sull'ambientazione che porta al "momento caliente", il tuo cervello dovrà comunque fare un lavoro creativo per colmare le lacune. Consideralo come un riscaldamento creativo per le tue fantasie. L'unico lato negativo, però, è che potrebbe avere gli stessi problemi relazionali del porno normale. Assicurati di parlarne con il tuo partner o coniugato prima di provarlo.

Masturbazione Condivisa

Coinvolgi il tuo partner nel divertimento! Quando la tua libido è alta ma tu o il tuo partner non siete dell'umore giusto per il sesso, la masturbazione condivisa può essere un ottimo modo per liberare quella tensione. Guardarsi a vicenda mentre ci si masturba può essere un eccitante per entrambi, e potete anche cercare di sincronizzare i vostri movimenti per raggiungere l'orgasmo insieme, per un'esperienza più connessa.

Riassunto

Qualunque sia il motivo, sappi che è completamente normale masturbarsi senza porno. La masturbazione offre molti vantaggi e può essere altrettanto piacevole con o senza pornografia.

Se stai cercando di smettere con il porno perché sta influenzando negativamente la tua vita e fai fatica a smettere, potrebbe valere la pena considerare un supporto professionale. Per tutti gli altri, puoi provare alcuni dei consigli che abbiamo condiviso qui. Se desideri esplorare nuove sensazioni come sostituto del porno, ci sono molti giocattoli sessuali maschili che possono offrire un'esperienza fresca ed emozionante.